Impulsado por incMTY, Womentum tiene el objetivo de promover el liderazgo, la seguridad, el bienestar y el autoconocimiento de las mujeres.

Docentes del Tec comparten tácticas de ahorro, inversión y presupuestos para alcanzar estabilidad económica

La psicóloga Valeria Mauricio ofreció consejos prácticos para desarrollar la resiliencia y enfrentar, adaptarse y recuperarse de los retos de la vida.

Si no te sientes emocionalmente del todo bien en esta época decembrina, expertos del Tec de Monterrey te orientan sobre cómo reconocer lo que te provoca estrés, depresión o tristeza, así como consejos para revertirlo o pedir ayuda en caso de ser necesario.

Especialistas del Tec explican la importancia de trabajar en la regulación de las emociones como forma de controlar las respuestas cognitivas y consolidar una mejor salud mental.