Salud 28 Abril 2020 ¿Quieres sentirte mejor? Haz un muro de gratitud en casa (videonota) Aquí te decimos cómo hacer un muro de gratitud en tu casa, para que anotes cuando un familiar hizo algo bueno por ti, te cocinó tu platillo favorito o te regaló una sonrisa.
Educación 24 Abril 2020 Consejos para una alimentación saludable durante la cuarentena Una buena nutrición es de suma importancia para contrarrestar enfermedades y preparar a nuestro cuerpo para combatir y defenderse de virus como el COVID-19.
Salud 19 Abril 2020 Prepara los mejores snacks (saludables) en casa No, no tienes hambre, solo estás aburrido. Encuentra la mejor manera de pasar el tiempo preparando snacks saludables para ti y tu familia.
Deportes 13 Abril 2020 Perder todo y sobreponerse: encuentra en cuarentena un nuevo inicio Tabatha Cantú, egresada de Relaciones Internacionales del Tec y miembro de la primera generación del programa Líderes del Mañana, recomienda tener una actitud positiva ante la crisis por el COVID-19.
Salud 03 Abril 2020 Día Mundial de la Salud: prevenir es la clave En el marco de dicha celebración los especialistas de esa área reflexionan sobre nuestros hábitos y hacia dónde conducirán nuestra calidad de vida.
Salud 27 Marzo 2020 Consejos y materiales para explicar a niños el coronavirus y COVID-19 Expertos del Tec de Monterrey dan consejos a padres y madres de familia sobre cómo explicarle a los niños lo que está pasando con el coronavirus y y la pandemia del COVID-19.
Salud 13 Febrero 2020 La alimentación basada en plantas, ¿una alternativa más saludable? La nutrición basada en plantas puede tener un efecto positivo en nuestro estilo de vida. Así lo afirma el Dr. Eugenio Viviani Rossi, médico especialista en nutrición y profesor de la Universidad Nacional de la Plata, en Argentina.
Deportes 04 Febrero 2020 Sé fit sin gym: 5 deportes para lograr tus metas este año Estudiantes de campus Sinaloa comparten su experiencia en el deporte dando como resultado cinco alternativas que te ayudarán a mantenerte fit este año
Investigación 14 Enero 2020 “Amarra” Tec cuatro proyectos con agencia de investigación española Profesores de la Escuela de Ingeniería y Ciencias colaborarán con la elite científica en proyectos vinculados a los Objetivos de Desarrollo Sostenible.
Salud 12 Enero 2020 ¡Actívate! Inicia el año haciendo ejercicio Estos expertos deportivos del Tec de Monterrey dan algunos tips sobre como iniciar el año de manera saludable y activo físicamente.
