Aprende los conceptos básicos para hacer ejercicio que te permita cuidar tu cuerpo después de los 30 años.

Expertos del Tec de Monterrey, la Universidad de Alicante, España, la Universidad Andrés Bello, Chile y de la Pontificia Universidad Católica de Chile compartieron mejoras y programas en torno a la inclusión de estudiantes con discapacidad en sus programas.

Conoce una serie de aplicaciones que te ayudarán a sobrellevar de la mejor manera tus actividades diarias, cómo las clases en línea, actividades físicas, hobbies artísticos y manejo de emociones.

Los doctores Alba Serrano y Abel Barragán especialistas de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud, en el marco del "Día del Adulto Mayor", explican algunos factores que fomentan la convivencia segura y digna con las personas de la tercera edad.

Profesora de Psicología de Tecmilenio da consejos para lidiar con la ansiedad que pudiera generar en nosotros la cuarentena por el COVID-19.