Estas son las tendencias del bienestar para ser feliz en el trabajo: desde pequeñas acciones hasta las estrategias detrás de los países más felices del mundo, que fueron compartidas durante el evento Wellbeing 360, de Tecmilenio.
Raj Raghunathan, investigador de la Universidad de Texas at Austin, revela lo que hay que evitar al ir tras el éxito, porque esto conlleva a una vida insatisfecha, compartió en Wellbeing 360, el evento que reúne a especialistas mundiales en bienestar, organizado por Tecmilenio.
Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias del Bienestar y la Felicidad de Tecmilenio, comparte con maestros y maestras consejos desde un enfoque de psicología positiva y modelos de bienestar.
La doctora Mayte Barba brinda durante evento virtual realizado por Punto Blanco y LiFE campus Monterrey algunas recomendaciones para alcanzar la felicidad.
El psicólogo Martin Seligman dio herramientas para aumentar el bienestar y felicidad durante el evento Wellbeing 360 organizado por Tecmilenio, institución del Tecnológico de Monterrey.
Wellbeing 360, evento Tecmilenio antes llamado Foro Felicidad 360, contará con expertos de clase mundial que compartirán cómo tener una mejor salud y un estado emocional positivo.