El emprendimiento promueve el bienestar integral a través de una propuesta de alimentos saludables, hábitos conscientes y actividades integrales.
Adriana Salgado comparte ideas de lunch saludables, fáciles y adaptadas a las nuevas regulaciones nutricionales escolares.
TQueremos fusionó 2 actividades del Tec, la Feria de la Salud y la del Bienestar con el fin de propiciar la construcción de una cultura del autocuidado y el bienestar.
La psicóloga Valeria Mauricio ofreció consejos prácticos para desarrollar la resiliencia y enfrentar, adaptarse y recuperarse de los retos de la vida.
Psicólogos y colaboradores del Tec de Monterrey brindan consejos a personal educativo para identificar, comprender y responder de manera efectiva a las dificultades emocionales por las que puedan estar pasando sus estudiantes.
La líder de Formación para el Bienestar del Tec en campus Ciudad de México dijo que alcanzar un equilibrio entre la vida académica y personal es fundamental para el bienestar integral.
Por promover el bienestar de sus colaboradores, el Tec de Monterrey recibió la certificación como Organización Responsablemente Saludable, otorgada por Workplace Wellness Council México.
El Tec de Monterrey cuenta con un acuerdo con la plataforma de bienestar Wellhub, para que colaboradores y profesores de tiempo completo tengan acceso sin costo a un Plan Digital y precios preferenciales en otros planes, con derecho a uso de gimnasios y entrenamientos personalizados.
El Tec de Monterrey abrió sus puertas al primer Wellbeing Gym, en el campus Estado de México (CEM). Un espacio dedicado al fortalecimiento del bienestar integral.
Especialistas brindan recomendaciones a estudiantes del Tec sobre bienestar en el marco del Día Mundial de la Salud Mental.