Salud 01 Noviembre 2020 ¡Con la batería al 100! Cómo cuidar mi cuerpo y mente en la prepa Expertos del Tec de Monterrey te dan consejos para un balance de vida en cuerpo y mente mientras estudias la prepa.
Salud 29 Octubre 2020 ¿Cómo vivir sano y tener longevidad? Usa el biohacking para lograrlo ¿Conoces la diferencia entre tu edad cronológica y tu edad celular? Conoce cómo alargar nuestras vidas y ganarle al envejecimiento celular.
Salud 28 Octubre 2020 ¿Rendir mejor en el trabajo y en la casa? Cómo tener vida saludable Experta en nutrición del Tec de Monterrey da consejos sobre cómo llevar una dieta balanceada que te ayude a tener una vida saludable.
Salud 28 Octubre 2020 ¿Por qué debes hacer ejercicio si eres estudiante? ¿Por qué debes hacer ejercicio mientras eres estudiante? Para mantenerte saludable a través de actividades que desarrollen tu fuerza, tu resistencia, tu velocidad o flexibilidad.
Salud 28 Octubre 2020 5 tips para llevar una dieta saludable en la universidad Experta en nutrición del Tec de Monterrey da 5 tips para llevar una dieta saludable mientras estudias la universidad.
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Institución 21 Octubre 2020 Llega ‘La hora de la naturaleza’ al Tec con Biodiversa En formato virtual se realizará la edición número 18 del Encuentro sobre Biodiversidad y Desarrollo Sustentable en La Laguna que anualmente organiza un grupo de ambientalistas y el Tecnológico de Monterrey campus Laguna.
Salud 19 Octubre 2020 ¡No bajes la guardia! Tips para evitar COVID-19 hasta tener una vacuna Experto de TecSalud señala que si mantienes las medidas preventivas de higiene el tiempo que falta de pandemia tienes una alta probabilidad de no enfermarte de COVID-19.
Salud 14 Octubre 2020 7 buenos hábitos que aún estás a tiempo de adquirir esta cuarentena La psicóloga Nancy García, del Tec de Monterrey, comparte cómo formar y mantener hábitos en esta cuarentena, que te proporcionen buena salud y bienestar emocional.
Salud 09 Octubre 2020 Ante la pandemia, ¿qué hacer para cuidar nuestra salud mental? Especialistas del departamento de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey, en la Región Ciudad de México, hablaron de la importancia del cuidado de la salud mental y brindan algunos consejos a la comunidad.
