Salud 01 Octubre 2020 ¿Cómo combatir la fatiga de la compasión? Experto te dice Director de Bienestar y Consejería en el campus Monterrey explica cómo reconocer los síntomas de este mal psicológico.
Salud 25 Septiembre 2020 Amigos de 4 patas que ayudan a tu estado físico y emocional Expertas del área de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey en la región Ciudad de México hablar acerca de las mascotas y cómo éstas favorecen notablemente a la salud física, mental y emocional de las personas.
Arte y Cultura 23 Septiembre 2020 Proyectan corto animado de EXATEC en festival de animación en Grecia 'Caminadora' es el corto de la EXATEC Alejandra Saldívar que se proyectó en el Chaniartoon International Comic & Animation Festival organizado en Grecia.
Emprendedores 18 Septiembre 2020 Turismo con distanciamiento social para tu tranquilidad La startup de ecoturismo mexicano Rutopía lanza una nueva plataforma con más de 400 destinos y experiencias, para viajar de forma segura en esta nueva normalidad.
Salud 11 Septiembre 2020 ¿Semana de exámenes? Te dejamos los mejores tips para salir avante Expertas de Consejería y Bienestar del Tecnológico de Monterrey de la Región Ciudad de México brindan tips y consejos a los estudiantes para la semana de exámenes en línea.
Educación 08 Septiembre 2020 ¡La tecnología como aliado! Aplicaciones para tu día a día Conoce una serie de aplicaciones que te ayudarán a sobrellevar de la mejor manera tus actividades diarias, cómo las clases en línea, actividades físicas, hobbies artísticos y manejo de emociones.
Salud 03 Septiembre 2020 5 consejos para mantenerte ‘zen’ este semestre Meditar, organizar los tiempos, dormir bien, mantenerte activo y cuidar tu alimentación son las claves que dieron los expertos de Tec para procurar el bienestar
Salud 31 Agosto 2020 Educación alimentaria, clave contra obesidad infantil afirma experta Amanda Ramos Trujillo, directora de la Carrera Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey compartió una serie de recomendaciones para ayudar a crear buenos hábitos alimenticios en los niños en México.
Salud 28 Agosto 2020 ¡Cuida tus emociones! Aprende cómo despejarte entre clases El psicólogo y terapeuta Gerardo García Silva recomienda algunas prácticas para que despejes tu mente entre clases virtuales.
Salud 25 Agosto 2020 6 tips para tener bienestar emocional en casa Expertos del Tec te dicen que hacer para tener bienestar mental y emocional en casa.
