¿Qué es el job crafting y por qué te puede ayudar a encontrar propósito en tu trabajo en el día a día?
Estas son las tendencias del bienestar para ser feliz en el trabajo: desde pequeñas acciones hasta las estrategias detrás de los países más felices del mundo, que fueron compartidas durante el evento Wellbeing 360, de Tecmilenio.
Rosalinda Ballesteros fue galardonada por su labor como líder del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de la Universidad Tecmilenio.
Expertos en la ciencia del bienestar como Vanessa King, Daniel Granattal y Tom Rath formaron parte de la edición 2023 de Wellbeing 360 de Tecmilenio.
La décima edición del Wellbeing 360 de Tecmilenio contó con más de 40 expertos en psicología positiva y otras áreas del bienestar que compartieron reflexiones e ideas encaminadas a tener una vida plena.
¿Qué deberías hacer para tener una mejor relación con tus hijos? ¿De qué manera puedes ayudarlos a superar sus desafíos? El psicólogo y conferencista Timothy Sharp comparte cómo puedes implementar una crianza positiva con tus hijos.
Kelly McGonigal, experta en psicología de la Universidad de Stanford, comparte consejos sobre cómo aceptar el estrés en tu vida diaria y transformarlo positivamente.
Robert Quinn, experto en temas organizacionales, comparte consejos sobre el liderazgo en la organización y la importancia de un propósito ante las crisis.
En medio de la pandemia la salud mental de los trabajadores se vio afectada, una especialista en el tema nos explica cómo cuidar de nuestra salud mental como empleados y líderes
Raj Raghunathan, investigador de la Universidad de Texas at Austin, revela lo que hay que evitar al ir tras el éxito, porque esto conlleva a una vida insatisfecha, compartió en Wellbeing 360, el evento que reúne a especialistas mundiales en bienestar, organizado por Tecmilenio.