Psicólogos y colaboradores del Tec de Monterrey brindan consejos a personal educativo para identificar, comprender y responder de manera efectiva a las dificultades emocionales por las que puedan estar pasando sus estudiantes.
El podcast de salud mental del Tec de Monterrey empieza su segunda gira a través de los 8 campus más grandes del país para conectar con los estudiantes y entablar conversaciones.
Expertos del Tec de Monterrey en bienestar integral reflexionan sobre la prevención del suicidio y cómo podemos ejercer un mejor autocuidado.
Marianna Cisneros, líder de Bienestar Estudiantil en Tec Campus Saltillo, explica cómo identificar si una persona está sufriendo depresión y qué hacer para ayudarla.
El sitio TQueremos, del programa de Bienestar Estudiantil del Tec, concentra todos los servicios para tu desarrollo pleno
El doctor Alejandro Águila, director del Instituto Hispanoamericano de Suicidología, comparte herramientas para superar una pérdida por suicidio
La cultura heteropatriarcal causa dificultadas en la salud mental de los varones
La depresión es una enfermedad mental con mitos y estigmas. Te compartimos información para comenzar a comprender en que consiste este trastorno mental.
Conviértete en red de apoyo en situaciones de riesgo emocional
La autora y periodista estadounidense Janice Kaplan comparte consejos para aprender a ejercer la gratitud en el día a día.