Con RULER, regulas tus emociones.
Tiempo estimado de lectura: 1 min
En PrepaTec, tenemos el programa de Regulación de Emociones, RULER, y queremos que lo aproveches y aprendas a identificar lo que sientes y controlarlo.
Mira, esto:
¿Te identificas? A todos nos puede pasar.
Mira, este cuadro para identificar tus emociones:
Seleccionar notas relacionadas automáticamente
0
Categoría: