Salud 15 Julio 2020 ¿Algo no salió bien? Ve estos 10 consejos para tolerar la frustración Técnicas de meditación, respiración profunda y anticipación de escenarios puede servir para tener mayor tolerancia a la frustración, asegura experta del Tec.
Educación 15 Julio 2020 Enfrentan universidades desafíos en salud emocional ante COVID-19 Ansiedad, depresión y estrés en estudiantes son analizados por expertos internacionales en bienestar convocados por el Tec de Monterrey, buscando un balance emocional en los jóvenes
Investigación 15 Julio 2020 Estudiante ve en “emociones” al nuevo protagonista de la arquitectura Tras casi medio año en casa a causa de la pandemia del Covid-19, Rebeca Domínguez, estudiante de Arquitectura del Tecnológico de Monterrey, busca demostrar el impacto de los espacios para el bienestar mental.
Salud 13 Julio 2020 ¡No te desesperes! Maneja tus expectativas en el corto plazo Enfocarse en tener expectativas a corto plazo y tener resiliencia te permitirá cumplir con tus metas personales, afirma Marcela Rodríguez, psicóloga del Tec.
Arte y Cultura 09 Julio 2020 ¿Quieres disfrutar más este verano? Aprende un hobby nuevo Conoce consejos de un experto para tener un hobbie nuevo durante el verano en medio de la cuarentena.
Arte y Cultura 03 Julio 2020 Expertos del Tec explican perfiles artísticos ¡conoce el tuyo! Expertos del Tec de Monterrey campus Sonora Norte hablan sobre los perfiles artísticos y dan consejos para incursionar en el mundo del arte.
Educación 02 Julio 2020 Un presidente y rector… muy LiFE en campus Monterrey Integrantes de Liderazgo y Formación Estudiantil hablan sobre el compromiso que David Garza ha tenido con las actividades estudiantiles.
Salud 23 Junio 2020 Los retos del COVID-19, según el Dr. Juan Ramón de la Fuente El uso de la ciencia, la colaboración pública y privada, y la atención a la crisis de salud mental, son factores clave para enfrentar esta pandemia
Salud 17 Junio 2020 10 apps que te ayudarán a llevar una vida saludable desde casa Las expertas en el área de la salud, la doctora Perla Rojas, la nutrióloga Itzel Benítez y la psicóloga Saraí Rivas del Tec de Monterrey campus Sinaloa recomendaron cómo aprovechar correctamente la tecnología para llevar una vida saludable física y mental.
Emprendedores 17 Junio 2020 Gana la Beca al Talento Emprendedor por su aporte a la comunidad La Beca al Talento Emprendedor es otorgada a alumna de PrepaTec que incursionó un proyecto dentro del cuidado de la salud mental.
