Expertos del Tec de Monterrey te dan consejos para tener mejor calidad de vida si eres universitario mediante la alimentación, acondicionamiento físico, inteligencia emocional y proyectos.
Meditar, organizar los tiempos, dormir bien, mantenerte activo y cuidar tu alimentación son las claves que dieron los expertos de Tec para procurar el bienestar