Expertos del Tec de Monterrey te dan consejos para un balance de vida en cuerpo y mente mientras estudias la prepa.
RULER es un sistema de la Universidad de Yale que utiliza el Tec para medir las emociones. Conoce más de este sistema y cómo aplicarlo desde casa.
Fabiola Benitez y Angélica Betancourt, psicóloga y nutrióloga del Tec de Monterrey, explican cómo mantener saludables todo tipo de relaciones.
¿Cómo reaccionan las emociones ante el aislamiento? La psicoterapeuta Samantha González, directora de Bienestar y Consejería del Tec de Monterrey en Santa Fe, nos explica un poco de ello.
El psicólogo y terapeuta Gerardo García Silva recomienda algunas prácticas para que despejes tu mente entre clases virtuales.
Una ventaja de estos tiempos es que un papá puede mostrar su cariño a los hijos.
Con estos tips entenderás mejor lo que pasa en la cabecita de tu peque para apoyarlo para tratar de mejorar tu inteligencia emocional.
Los acuerdos entre padres e hijos son importantes para una sana relación familiar.
Expertos de la PrepaTec campus Chiapas realizan talleres en línea sobre apoyo emocional para padres y alumnos ante la contingencia que se vive en el país.
Dos integrantes del grupo representativo de baile del Tec de Monterrey en Saltillo montaron una coreografía que comunica el peso que tienen los problemas personales en nuestra vida diaria.