Salud 13 Enero 2022 Red flags de la depresión y cómo ayudar a alguien que la está viviendo Marianna Cisneros, líder de Bienestar Estudiantil en Tec Campus Saltillo, explica cómo identificar si una persona está sufriendo depresión y qué hacer para ayudarla.
Salud 23 Noviembre 2021 6 consejos para evitar la adicción a las redes sociales Especialista del Tec de Monterrey comparte consejos prácticos para evitar que desarrolles una adicción a las redes sociales
Educación 02 Noviembre 2021 5 consejos que te apoyarán en el cierre de tu semestre Mentores de Éxito Estudiantil del campus Querétaro comparten consejos prácticos para cerrar tu semestre.
Salud 28 Octubre 2021 ¿Tengo que atrasar una hora mi reloj? Tips para que no afecte tu sueño Especialista del sueño de TecSalud comparte consejos para evitar que el cambio de horario de afecte.
Institución 25 Octubre 2021 Formación emocional, necesaria en universidades poscovid: rector Tec En su participación en el Encuentro Mundial de Valores, David Garza, rector y presidente ejecutivo del Tec de Monterrey, reflexiona sobre la relevancia del desarrollo de competencias socioemocionales en los jóvenes.
Salud 13 Octubre 2021 ¡Adiós comida rápida! Tips de alimentación saludable para foráneos Experta en nutrición de TecSalud te tips de alimentación saludable, alimentos que debes privilegiar en tu dieta y recomendaciones de snacks nutritivos.
Salud 30 Septiembre 2021 Habilitan espacios centrados al bienestar emocional de estudiantes Mentores de Liderazgo y Formación Estudiantil (LiFE) del campus Monterrey cuentan con nuevas áreas en el edificio de Centrales para fortalecer la atención y apoyo a estudiantes.
Salud 17 Septiembre 2021 6 efectos psicológicos de la pandemia y cómo afrontarlos Ansiedad, duelo y hasta miedo de volver a salir son algunos de los efectos psicológicos de la pandemia; expertas de TecSalud y del Tec de Monterrey hablan de cómo contrarrestarlos.
Salud 14 Septiembre 2021 ¿Estudiante Tec? Cuida tus emociones y paz con el sitio TQueremos El sitio TQueremos, del programa de Bienestar Estudiantil del Tec, concentra todos los servicios para tu desarrollo pleno
Salud 10 Septiembre 2021 Especialista explica la postvención del suicidio El doctor Alejandro Águila, director del Instituto Hispanoamericano de Suicidología, comparte herramientas para superar una pérdida por suicidio