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Deportes 17 Enero 2020 Egresado del Tec, Récord Guinness y ejemplo de vida después de Lyme Egresado del Tec, profesor en la institución y maratonista, Víctor Solis Garavito, es un ejemplo de perseverancia luego de que le confirmaran que padecía Lyme, una extraña enfermedad que se adquiere por la picadura de una garrapata.
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Salud 10 Septiembre 2019 ¿Estresado, triste o desolado? ¡Estos tips son para ti! María Olivia Esquivel, psicóloga del Tec de Monterrey en Saltillo, comparte cuatro tips con los que te será posible contrarrestar emociones negativas como el estrés y la depresión.
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Salud 18 Marzo 2019 ¿Existe una receta para la felicidad? Recomendaciones que te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo, basadas en la psicología positiva.
Educación 08 Marzo 2019 Viven Semana TQueremos en campus Monterrey Diversas pláticas y actividades para promover la prevención y el agradecimiento se realizan del 11 al 15 de marzo.